10 minutes pour évacuer son stress

Partenariat avec l'UPV - M

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10 minutes pour évacuer son stress

Le service de médecine préventive de l’université part en guerre contre le stress des étudiants. Comme le rappelle le docteur Burgain, médecin au Sumpps, « une fois dans le monde du travail, on a tendance à idéaliser la vie d’étudiant. Pourtant les sources de stress sont nombreuses pour les jeunes : difficultés financières, familiales, éloignement, pression des études et de l’obtention des diplômes… ». Pour toutes ces raisons, le Sumpps intervient tout au long de l’année « au débotté » dans les composantes pour offrir aux étudiants de mini ateliers de gestion du stress. Il s’agit de séances de 10 minutes de relaxation, assurées par une infirmière dans une salle de repos aménagée. Les étudiants relais complètent le dispositif pour aller au devant de leurs camarades. Tweet

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